Föreläsning - Susanna Heli - "Föda utan rädsla"

Igår kväll var jag, tillsammans med en gravid kompis, och lyssnade på Susanna Heli som berättade om sin bok "Föda utan rädsla". Vi fick veta vilka verktyg som tas upp i boken och även lite praktiska övningar. Jag tycker det var bra och ska absolut köpa boken, kan rekommendera den utan att ens ha läst den. Hennes tekniker känns enkla, naturliga och logiska på något sätt. Hur viktigt det är att vara trygg och inte rädd. Samt att hon tar upp hur viktig partnern är i sammanhanget och mycket tips till honom/henne också. Det känns som bra uppladdning, i alla fall för mig! Kanske för dig också?